Fitness und Krafttraining im Sportparadies
Für Ihren Fitnessurlaub: Freuen Sie sich auf Gruppenkurse, einen Fitnessraum und einen innovativen Bereich für Krafttraining. Außerdem: Radwege und Fitnessparcours mit Übungsstationen zum Kraft- und Konditionsaufbau.
FITNESS-KURSE
Im Bereich der “Disco” beim Sportzentrum am Strand, nahe der Schwimmbäder, gibt es auf der Insel Albarella täglich Gruppenunterricht in Aqua-Aerobic, Körper-Stretching, Aerobic und Yoga. Darüber hinaus werden an speziellen Tagen im Sommer unsere Fitnessprofis auch Zumba und andere Kurse anbieten, um Körper und Geist perfekt zu trainieren.
Jeder Kurs wird von qualifizierten Trainern begleitet und in verschiedenen Leistungsstufen, je nach Tageszeit, angeboten. Am Infoschalter der Animation beim Sportzentrum können Sie sich für alle Kurse anmelden oder Sie informieren sich darüber gleich bei Ihrer Ankunft beim Check-in.
Entdecken Sie unser Fitnessprogramm im Sportzentrum am Strand
FITNESS-STUDIO UND FUNKTIONSTRAINING
Im Sportzentrum, im Bereich des Schwimmbadparks, steht allen Gästen ein neu renovierter Fitnessraum zur Verfügung, der mit einer Vielzahl von Geräten ausgestattet ist, mit denen selbstständig oder mit Hilfe eines Personal Trainers trainiert werden kann. Es erwarten Sie: Hanteln, Kurzhanteln, Bänke und Gewichte für körperliche Übungen oder Heimtrainer, Laufbänder, Ellipsentrainer und sogar Boxsäcke, um Ihren Körper gezielt zu trainieren oder effektives Ausdauertraining zu betreiben.
Außerdem gibt es eine spezielle “Triform-Box” für Funktionstraining mit Racks, Monkey Bars, Kugelhanteln, Medizinbällen, Matten, Seilen und Gummibändern. Und das alles mit einem wunderschönen Blick auf die Pools.
Öffnungszeiten des Fitnessstudios: 09:30 Uhr bis 12:30 Uhr und von 16:00 Uhr bis 18:30 Uhr.
OUTDOOR VITA-PARCOURS
Inmitten der Natur – entlang eines Spazierweges, quer durch die Insel – verläuft ein schöner Erlebnis-/Fitnesspfad für diverse Outdoor-Übungen. Auf diesem Vita-Parcours finden Sie zahlreiche Übungsgeräte – Ringe, eine Bank für das Bauchtraining, verschiedene Hindernisse, Übungsstangen, Seile, Leitern und vieles mehr, um Ihre körperliche Fitness zu steigern. All dies finden Sie inmitten üppiger Natur und wartet darauf, von Ihnen entdeckt und genutzt zu werden.
Ausführliche Informationen erhalten Sie am Info-Point der Animation im Sportzentrum.